孕妇可以吃大枣吗

孕妇可以吃大枣的，孕妇3个月以后一定要多吃些大枣，核桃，枸杞，巴旦木之类的坚果，不过要告诉你一点，怀孕初期不要多吃大枣哦，怀孕初期多吃会有流产的倾向，3个月以后就可多吃了。

大枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处.

另外，它还能提高孕妇免疫能力，免疫力对孕妇来说是非常重要的，因为孕妇一旦生病，许多药品会对胎儿产生致命的影响。此外还能促进胎儿大脑发育哦，和核桃有异曲同工之妙。