大家都给自家的宝宝吃什么牌子的DHA？需补DHA吗？宝宝3个月了，今天去301做保健，大夫说让补些DHA，她说3个月的吧宝宝应该补，可我是个不爱给宝宝吃这吃那得妈妈，所以现在很犹豫，到底该不该补呢，补又补什么牌子的呢，纠结中啊。

我家吃的是纽曼斯DHA的网上买的200多。美国Martek原厂Life's DHA (纽曼斯）婴幼儿型 100mg/90粒产地/销售地: 美国本土 MADE IN USA，规格：90粒成分及含量：每粒胶囊DHA含量100毫克，其他配料：葵花籽油，天然类胡萝卜素，VC，VE等在这交流下，让各位更清楚的去选择， 希望藉此能让您宝宝吃得更聪明健康。

我家宝宝喝的是美赞臣的，而且我周围的朋友家的宝宝也都喝美赞臣的奶粉。特别是现在又增加了四倍的DHA和胆碱,益生元.DHA是脑部发育的重要营养 素,DHA大量存在于人体视网膜和大脑皮层,对脑部发育有着重要的作用.益生元有助于促进肠道内有益菌和有害菌之间的平衡,从而促进肠道健康,并减少便秘 的机会.还可帮助对重要矿物质的吸收,例如对强健骨骼和牙齿十分重要的钙和镁. 如喝新的奶粉，要注意观察宝宝的大便是否正常，如果异样，就得停用。

网上看来的，供分享咯：
专家建议，应在怀孕前3个月即开始适量补充DHA。这对足月婴儿的营养状况、神经系统发育、免疫系统发育都有改善作用。由于日常饮食转化DHA的效率很 低，成年男性不到1%，育龄期妇女可以达到9%；婴幼儿DHA的来源主要是母乳，如果母乳中缺少DHA，产妇和婴幼儿则需要直接补充DHA。如没有母乳喂 养，需要从添加了DHA的婴儿奶粉或DHA胶囊中补充。另外，对早产儿来说，特别是低出生体重的婴儿(出生体重<1500g)对必需脂肪酸的缺乏特 别敏感。其从母体中获得的DHA相对不足，长期适量补充DHA可以改善脂肪酸营养状况、视觉功能及学习能力等，对其发育也有更加明显的促进作用。

0~6岁是宝宝大脑发育的高峰期和关键期，连续4个月每天足量补充DHA，可将宝宝的智商提高7分，视力提高1.5行.补充1粒DHA,促进宝宝智力、视力发展，让宝宝赢在起跑线上。
宝宝必须补充营养金三角：钙+鱼肝油+DHA
孕妈妈必须补充营养金三角：钙+叶酸+

营养学家认为，婴幼儿生长期内，生长发育相当迅速，对某些营养素的需求量也特别大，如脑细胞发育所需的ω—3不饱和脂肪酸、DHA；有效调节人体免疫功能，增强儿童抵抗力的AKGS；视力和皮肤发育所需的维生素A；骨骼生长发育所需的维生素D等。