孕妇可以和酸奶吗？

怀孕15周了，从怀孕初期就恶心恶吐，能吃清淡的饭菜，但因为从小不爱喝牛奶，现在只要一喝就吐，孕妇可以和酸奶吗

首先如果您有反酸的情况的话是一定不要喝酸奶的。这时应为酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，呈酸性，您反酸反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶
意见建议:
另外提醒您酸奶的服用量一定不要超过250克每天，而且服用的时间最好是在饭后的1-2个小时服用，这时候胃内有食物，不会刺激胃粘膜引起反酸等不适。
医生询问:
酸奶有很好的改善口味的作用，对您的妊娠期恶心的症状很有帮助的，建议每餐后1小时喝100可以左右，而且有很好的孕妇补钙的作用，希望我的解释能够给你带来帮助。